Морковь и льняная мука— отличное начало дня!

Очень полезный и вкусный утренний смузи: морковь и льняная мука— отличное начало дня! Мука с семян льна содержит Омега-6 и Омега-3, а также калий, магний и цинк!

Морковно-ореховый смузи с льняной мукой

- грецкий орех 4 шт
- йогурт 300 мл
- 1 ст. л. морковь тертая 2 ст. л.
- льняная мука 2 ч. л.
- финики без косточек 8 шт.

Приятного аппетита!