Регистрация Авторизация
» » Три варианта фруктовой воды для детокса
  • YaLo
  • 9.06.15
  • 785
  • 0
  • Нравится
  • 1

Три варианта фруктовой воды для детокса

 Три варианта фруктовой воды для детокса

Здоровый образ жизни снова популярен, и теперь модно пить не виски или коктейли, а смузи, фреши и детокс-воду. Сегодня у нас рецепты последнего варианта. Что это и чем такая вода полезнее обыкновенной — в видео!

Детокс-вода (detox-вода) — это вода, витаминизированная абсолютно естественным путём. Исследования в области здоровья показали, что обычная питьевая вода улучшает метаболизм, а вот такая фруктовая вода позволяет увеличить употребление жидкости с приятным бонусом — витаминами. Для её приготовления нужно просто нарезать фрукты и овощи, залить их водой и добавить свежих трав, таких как мята или базилик. Рецептов очень много, и в некоторых из них смешиваются ягоды, фрукты и даже овощи.

Обычно такая вода настаивается в холодильнике несколько часов, или же вы можете оставить напиток на целую ночь. Выпить эту волшебную воду, которая обещает справиться со всеми проблемами — от лишнего веса и до лишних лет, — нужно в течение дня.

Полезные свойства детокс-воды:

- улучшает настроение;
- очищает от токсинов;
- даёт чувство сытости;
- способствует естественному избавлению тела от жировых клеток;
- улучшает пищеварение;
- уменьшает болевые ощущения в мышцах после тренировок;
- помогает быстрее восстанавливаться после занятий спортом;
- убирает усталость, которая обычно появляется во второй половине дня.

Сегодня мы предлагаем вам три варианта фруктовой воды для детокса

*клубника + апельсин + мята;
*клубника + киви;
*клубника + лайм + корица.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены