Регистрация Авторизация
» » Чем можно заболеть ступая на песок
  • YaLo
  • 17.05.15
  • 465
  • 0
  • Нравится
  • 1

Чем можно заболеть ступая на песок

Чем можно заболеть ступая на песок

В детстве нам говорили, что гулять босиком по песку полезно. Якобы таким образом происходит массаж стопы, на подошве которой находятся тысячи нервных окончаний. Между тем, согласно последним медицинским исследованиям, песок на общественных пляжах — настоящий рассадник бактерий и грибков. Наши рекомендации помогут отдохнуть на морском побережье без вреда для здоровья.

Грибковые заболевания

Проблема. Теплый влажный песок — идеальная среда для роста и развития микроорганизмов, в том числе вызывающих грибковые инфекции кожи и ногтей.

Решение. Чтобы вернуться из отпуска отдохнувшими и оздоровившимися, советуем не ходить по пляжу босиком. Особенно, если на коже есть ранки, трещинки, шелушения и другие повреждения.

После возвращения домой обязательно примите душ, в том числе хорошенько ополосните ноги под проточной водой (желательно с мылом). После того, как вы их тщательно высушите, нанесите крем с антигрибковым компонентом. Также с целью профилактики советуем раз в неделю покрывать ногти на ногах противогрибковым лаком.

Лежать на пляже рекомендуется на большом покрывале (чтобы голова и ноги не соприкасались с песком), а лучше на специальном лежаке. Многие ленятся брать с собой дополнительное полотенце, поэтому вытираются тем, на котором лежат. Будьте внимательны к своему здоровью и не повторяйте чужих ошибок.

Проблемы ЖКТ

Проблема. Как правило, отдыхающие несут с собой на пляж фрукты и ягоды, семечки и другие продукты питания, не задумываясь о том, что тем самым подвергают себя риску подхватить желудочно-кишечное заболевание. По мнению медиков, в песке обитает большое количество бактерий группы кишечной палочки. Кроме того, по песку разгуливают животные и дикие птицы, которые являются переносчиками гельминтов. В группе повышенного риска любители строить песочные замки, маленькие дети, а также пожилые люди (с возрастом иммунная система сдает свои позиции).

Решение. Отдыхая на морском побережье с песчаным пляжем, мойте руки не только до еды, но и после. При этом важно пользоваться маникюрной щеточкой, предназначенной для вычищения грязи из-под ногтей. Будет отлично, если вы захватите с собой влажные антибактериальные салфетки.

Травмы кожи

Проблема. На бесплатных общественных пляжах в песке можно запросто обнаружить стеклянные осколки, крышки от бутылок и другой мусор, который может поранить нежную кожу на ногах.

Решение. Рекомендации такие же, как и в первом пункте. Не ходите по пляжу босиком и старайтесь не отдыхать в сомнительных местах.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены