Регистрация Авторизация
» » Употребление киви улучшает настроение – ученые
  • YaLo
  • 31.12.14
  • 383
  • 0
  • Нравится
  • 0

Употребление киви улучшает настроение – ученые

Употребление киви улучшает настроение – ученые

Два плода киви в день снижают уровень усталости и стресса.


Киви поможет справиться с плохим настроением. Наблюдения ученых за 54 добровольцами в течение 6 недель подтвердили, что регулярное употребление киви способствует лечению депрессии и поднимает настроение.

Ученые сравнили эффект от употребления 2 штук киви и половины.

Кроме того, два плода киви в день снижают уровень усталости и стресса, а также обеспечивают организм необходимой энергией на долгий период времени.

Ранее ученые доказали, что именно киви эффективно предотвращают болезни сердца.

Два киви содержат суточную норму витамина С. По мнению экспертов именно недостаток этого витамина вызывает ощущение усталости и снижает общий тонус организма.

Употребление киви помогает нормализовать процессы обмена энергии и запустить механизмы человеческого мозга.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены