Регистрация Авторизация
» » Детокс-продукты для нашего организма
  • Нравится
  • 5

Детокс-продукты для нашего организма

Детокс-продукты для нашего организма

Современные девушки должны следить за своим здоровьем. У вас должно войти в привычку регулярно очищать организм. Когда нет времени на детокс-программы, то есть альтернатива. Для постепенного очищения организма необходимо включить в свой рацион питания некоторые продукты питания. Они помогут вам в этом деле.

Лимон. Продукт входит во все детокс-диеты, которые нам известны. Просто начните пить воду с лимонным соком. Это хорошее очищающее средство для организма. Особенно будет полезно пить водицу натощак.

Артишок. Данный продукт не слишком пользуется популярностью у нас. А зря! К примеру, в Италии его регулярно употребляют в пищу. Так что если вы пришли в ресторан и увидели, что в блюде есть артишок, то обязательно закажите себе его. Это вкусно и полезно для здоровья!

Свекла. Мы рекомендуем ежедневно пить свекольный сок. Увидите, что очень скоро ваша кожа станет намного лучше выглядеть. Свеклу называют очистителем печени. Специалисты считают, что данный продукт является одним из самых лучших для очищения организма.

Имбирь. Уже все знают, что имбирь обладает чудодействующими свойствами. В нем содержится огромное количество витаминов. Он улучшает метаболизм и повышает иммунную систему. Употребляйте имбирь в виде чая.

Очищающие травы. Сейчас вы можете найти уже готовые сборники трав, которые очищают организм. Считается очень хорошей маркой Detox. Компания продают детокс-чаи, которые улучшат ваше самочувствие.

Кресс-салат. Данный продукт готов выводить с организма все токсины и шлаки. Кресс-салат стал любимым продуктом для голливудских диетологов. Травянистое растение позволяет выглядеть молодо и привлекательно. Купить кресс-салат можно в супермаркете.

Водоросли. Некоторые виды морских водорослей довольно ценные для организма. К примеру, комбу хорошо выводит токсины и шлаки. В водорослях содержится достаточное количество минералов и витаминов.
Чеснок. Самый лучший лекарь для человека. Добавляйте чеснок в повседневные блюда, которые готовите. Он помогает работе сердца и выводит все лишнее.

Зеленый чай. Если вы не любите зеленый чай, то пора себя приучать к этому чудному напитку. Он насыщен антиоксидантами и является лучшим средством для очистки. Он избавляет тело от лишней жидкости и активирует работу печени. Утром чай активирует все процессу организма.

Фруктовая диета. Фрукты – хорошие помощники для человека. Если вы будете регулярно употреблять фрукты, то увидите, как состояние кожи улучшиться, а организм станет лучше функционировать. Вы почувствуете себя намного лучше.

Оливковое масло. Вы не раз уже слышали о пользе оливкового масла. Масло обладает очищающими свойствами. Рекомендуем чаще баловать себя овощными салатами, заправленными оливковым маслом. Съедайте ежедневно по несколько маслин до еды.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены