Регистрация Авторизация
» » Вред и польза жевательной резинки для здоровья
  • Нравится
  • 0

Вред и польза жевательной резинки для здоровья

Вред и польза жевательной резинки для здоровья

Многие из нас используют жвачки после еды. Они помогают сохранять здоровье наших зубов, очищают их и освежают дыхание. Жевательные резинки каждый день рекламируют и говорят нам об их пользе. Однако некоторые врачи утверждают, что они не так полезны, как говорят в рекламах. Давайте с вами разберемся, полезны ли жвачки.

Какая польза от жевательной резинки?
Жевательные резинки стоматологи рекомендуют использовать в тех случаях, когда нет возможности после еды почистить зубы или хотя бы ополоснуть их водой. От жевания жвачки у нас выделяется много слюны, которая защищает зубы от микробов. Поэтому к преимуществам жвачки можно отнести то, что она усиливает слюноотделение.

Также жвачка имеет липкую консистенцию, благодаря чему она прекрасно очищает зубы от остатков пищи, которая осталась на них. Однако жвачка может очистить только поверхностно зубы, а вот уголки и щели между зубов остаются не очищенными. Поэтому дополнительно придется использовать зубную нить или зубную щетку.

Во время жевания жвачки у нас начинает усиленно вырабатываться желудочный сок. Благодаря этому, пища, попавшая в желудок, будет скорее перевариваться. Но до приема пищи лучше отказаться от употребления жевательной резинки, так как желудочный сок будет разъедать стенки желудка и это может привести к развитию язвы.

Еще одно преимущество жвачки в том, что она освежает дыхание. А свежее дыхание очень важно для каждого из нас.

На этом и заканчиваются преимущества жвачки. Поэтому, можно смело делать выводы, что в рекламах явно преувеличивают о достоинствах жвачки. Хотя порой именно она становится незаменимой в экстренных ситуациях.

Какой вред от жевательной резинки?
В жвачках нет сахарозаменителей, там находится только сахар. А все мы знаем, как сахар вреден для зубной эмали. Коме того, он нарушает кислотно – щелочной баланс. Поэтому если вы любите жевать жвачки, то отдавайте предпочтение тем, в которых нет сахара.

Жвачки противопоказано жевать до приема пищи. Конечно, если вы используете ее один раз для того, чтобы освежить дыхание, то ничего страшного не произойдет. Но если вы будете делать это постоянно, то у вас может развиться гастрит и даже язва, от которой будет сложно избавиться.

У людей, у которых есть проблемы с зубами, жвачка может спровоцировать шаткость зубов. Это очень неприятно и в таком случае придется обратиться к стоматологу, чтобы он нашел выход из такой ситуации.

В составе жевательных резинок есть множество ингредиентов, которые могут провоцировать аллергическую реакцию. Только задумайтесь, в жвачке содержатся загустители, парафины и пищевые смолы, стабилизаторы, эмульгаторы, подсластители, ароматизаторы и прочие химические вещества которые не лучшим образом могут сказаться на здоровье.

Маленьким детям и вовсе не рекомендуется давать жвачки, так как они могут их случайно проглотить, что может стать причиной проблем с желудком. Люди, которые постоянно используют жевательную резинку, нередко страдают от заболеваний ЖКТ. Частое надувание жвачки может даже испортить прикус.

Некоторые советы по использованию жевательной резинки
Как вы поняли из вышесказанного, жевательная резинка может принести больше вреда, нежели пользы. Но если ею не злоупотреблять, то ничего страшного не будет. Стоматологи и врачи рекомендуют жевать жвачку не более трех раз в сутки. Продолжительность жевания должна составлять не более 10 минут. Использовать этот продукт можно только после еды.

Маленьким детям и вовсе не стоит давать жвачки. Также жвачки запрещены во время беременности и при наличии некоторых заболеваний.

Если вы не представляете своей жизни без данного продукта, то внимательно читайте состав перед покупкой. В жвачке не должно быть красителей, ароматизаторов и сахара. Обязательно обратите внимание на срок годности. Отдайте предпочтение известным производителям жевательных резинок: Орбит, Эклипс, Дирол и так далее. Если у вас есть заболевания ЖКТ или аллергия на жвачку, то о жвачке нужно забыть.

Не думайте, что жвачка вам заменит полноценную гигиену рта. Даже при использовании жевательной резинки нужно чистить зубы с зубной пастой и использовать зубную нить. Жвачка может стать только временной заменой этим средствам, и то, только в крайних случаях.

Подумайте над тем, что жвачку можно заменить другими средствами. Например, после еды яблоко прекрасно очистит зубы от микробов. Для гигиены ротовой полости можно воспользоваться специальным ополаскивателем, а для свежести дыхания – освежителем.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены