Регистрация Авторизация
» » Как не навредить здоровью в отпуске
  • YaLo
  • 22.07.14
  • 455
  • 0
  • Нравится
  • 0

Как не навредить здоровью в отпуске

Как не навредить здоровью в отпуске

Мечта каждого человека провести долгожданный летний отпуск с максимальной пользой для здоровья. Именно по этой причине очень популярным является санаторный отдых. Медики отмечают, если человек абсолютно здоров и не имеет хронических заболеваний, он может планировать летний отдых по собственному усмотрению. Но при наличии заболеваний в выборе направления и вида отдыха должен принимать участие врач.

"Острая стадия или обострение хронической болезни является противопоказанием к курортному лечению, - предупреждает врач-терапевт, кардиолог медицинских центров Медісвіт Оксана Олейник. - Длительное путешествие и изменение климатического пояса способны ухудшить течение заболевания, если у путешественника цифры давления превышают 140/90 мм рт. ст., есть отеки или одышка вследствие сердечной недостаточности, высокий уровень сахара крови, бронхит или бронхиальная астма в стадии обострения, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения".

Следует уделить внимание выбору региона для отдыха. Пребывание на солнце полезно при некоторых кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема. Отказаться от солнечных ванн придется людям с системной красной волчанкой, опухолями, гинекологическими заболеваниями.

Пациентам, страдающим гипертонией, больше подходит умеренный климат со средней влажностью, лучше всего - курорт в горной местности.

Взрослым и детям с хроническим бронхитом больше подойдет побережье Средиземного моря и сухие субтропики.

Имеет значение и доступность курорта. При склонности к тромбофлебитам, варикозному расширению вен желательно отказаться от автобусных туров или длительных перелетов. В дороге важно использовать любую возможность размять ноги. Анемия, обструктивные заболевания легких, недавно перенесенные операции, травмы, инфаркты или инсульты являются противопоказанием к авиаперелету.

Длительная поездка в душном поезде или автобусе может привести к ухудшению состояния здоровья людей с нейроциркуляторной дистонией и сердечными болезнями.

Если вы планируете поездку в экзотические страны, обязательно поинтересуйтесь, какие заболевания там распространены, и не нужно ли дополнительно сделать прививки.

В некоторых странах отсутствие прививки может стать причиной для отказа во въезде. Но даже если поездка возможна без формальностей, перспектива подхватить малярию, гепатит, лихорадку, менингит вряд ли совместима с понятием качественного и здорового отдыха. Поэтому постарайтесь подумать обо всех деталях и не рисковать своим здоровьем и здоровьем близких.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены