Регистрация Авторизация
» » Чем полезен виноград для здоровья
  • YaLo
  • 20.07.14
  • 700
  • 0
  • Нравится
  • 0

Чем полезен виноград для здоровья

Чем полезен виноград для здоровья

[b]В винограде содержатся очень важные для здоровья вещества[/b] – клетчатка, минералы, витамины и даже протеины. Они наделяют виноград лечебными свойствами, благодаря которым его можно использовать как средство для профилактики множества заболеваний.

Виноград богат на витамины А, В6, С и фолаты (производные фолиевой кислоты), а также на важные минералы – калий, кальций, железо, фосфор, магний и селен.

В винограде содержатся флавоноиды, являющиеся мощными антиоксидантами, которые уменьшают ущерб нанесенный свободными радикалами и замедляющими процессы старения в организме.

[b]Астма.[/b] Виноград можно применять для лечения астмы благодаря его замечательной терапевтической ценности. Виноград улучшает состояние легких в целом.

[b]Заболевания сердца.[/b] В винограде содержится оксид азота, предотвращающий образование сгустков крови. Тем самим сокращается вероятность сердечных заболеваний. Присутствующие в винограде антиоксиданты предотвращают окисление LDL-холестерола, блокирующего кровеносные сосуды.

[b]Мигрень.[/b] Сок винограда является хорошим средством для лечения мигрени. Его принимают рано утром, не смешивая даже с обычной водой.

[b]Запор.[/b] Виноград также может помочь при запоре. Он считается прекрасным слабительным средством, поскольку в нем содержатся целлюлоза, сахар и органические кислоты. Виноград также помогает при хронических запорах, тонизируя желудок и кишечник.

[b]Несварение желудка.[/b] Виноград хорошо помогает при лечении диспепсии. Он полезен при несварении еще и тем, что представляет собой легкую для желудка пищу.

[b]Слабость и усталость.[/b] Белый и светлый виноградный сок снабжает организм железом и предотвращает усталость. Виноградный сок также мгновенно обеспечивает человека энергией. Присутствующие в винограде антиоксиданты стимулируют иммунную систему. А вот темный виноград не пополняет организм железом, а, наоборот, снижает его уровень.

[b]Заболевания почек.[/b] Виноград помогает нейтрализовать кислоту в организме и существенно снижает кислотность мочевой кислоты, облегчая, тем самым, работу почек.

[b]Рак молочной железы.[/bТемно-красный сок винограда помогает в предотвращении рака молочной железы. У лабораторных крыс было отмечено уменьшение размера опухоли молочной железы после того, как их поили соком винограда.

[b]Болезнь Альцгеймера.[/b] Полезный полифенол, ресвератрол, который содержится в винограде, снижает уровень амилоидных бета-пептидов – это патогенные молекулы у больных болезнью Альцгеймера. Исследования показали, что винограж укрепляет здоровье мозга и задерживает наступление нейродегенеративных заболеваний.

[b]Макулярная дегенерация.[/b] Виноград предотвращает потерю зрения, связанную с макулярной дегенерацией. Съедая в день три порции винограда, вы снижаете риск макулярной дегенерации почти на 40%.

[b]Предотвращение катаракты.[/b] Присутствующие в винограде флавоноиды имеют антиоксиданты, которые могут бороться с повреждениями, которые причиненные свободными радикалами, например, с катарактой.

[b]Снижение уровня холестерола в крови.[/b] В соке винограда имеются соединения (птеростилбен), который имеет способность снижать уровень холестерола. Присутствующие в виноградной кожице сапонины также предотвращают абсорбцию холестерола, связываясь с ним.

[b]Антибактериальная активность.[/b] Красный виноград обладает антивирусными и антибактериальными свойствами и может препятствовать инфекциям. Он борется против герпес симплекс вируса и полиовируса.

[b]Противораковые свойства.[/b] Ученые установили, что виноград обладает сильными антираковыми свойствами благодаря противовоспалительному эффекту ресвератрола. Он особенно эффективен при раке молочной железы и колоректальном раке. Проантоцианидины и растительный пигмент антоциан, присутствующие в винограде, имеют свойства препятствовать развитию агентов, которые вызывают рак. Содержащиеся в винограде пигменты повышают общий иммунитет организма.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены