Регистрация Авторизация
» » Хорошие привычки для сексуальной жизни
  • YaLo
  • 8.02.15
  • 466
  • 0
  • Нравится
  • 0

Хорошие привычки для сексуальной жизни

Хорошие привычки для сексуальной жизни

Чтобы улучшить свою сексуальную жизнь не обязательно менять партнера. Просто нужно внести в свою жизнь коррективы. Кроме тебя никто не сможет изменить жизнь. Зачем ждать понедельника, чтобы попробовать что-то новенькое? Мы подготовили для тебя список привычек, которые помогут сексуальной жизни.

Чтобы привыкнуть к новой привычке, необходимо ежедневно повторять ее и не лениться. Практикуйся во время секса и до него. Обсуждай половую жизнь со своей девушкой. Скажи ей, как вам будет лучше. Не стесняйся. Итак, приступим.

Как ты занимаешься сексом, зависит от твоих привычек. Многие сексологи сломали голову в размышлениях, что же влияет на качество секса в современном мире. Овладев некоторыми навыками, ты станешь сексуальным гигантом. Ты сможешь наладить сексуальную жизнь со своей партнершей.

Гибкость
С помощью упражнений твои паховые мышцы станут более гибкими. Утром лежа на спине, обхватит себя за правую ногу. Теперь медленно подтяни колено к груди. Нужно задержаться в этом положении секунд 10-15. Теперь расправь ногу и проделай это с левой. Повтори 3-5 раз упражнение. И уже через пару недель ты заметишь результаты.

Нужен цинк
Тестостерон очень важен в твоей сексуальной жизни. Налегай на цинк, он поможет тебе быть секс-гигантом. Это самый верный способ стимулировать выработку тестостерона. Находиться цинк по большей части в сырах, моллюсках, цельных зернах, орехах. Пропей поливитамины.

Мастурбация
Ты должен научиться держать возбуждение и останавливать свой оргазм. Онанизм на самом деле может улучшить твою сексуальную жизнь. Можете посмеяться, но это правда. Такая тренировка сделает тебя более выносливым, укрепит сосуды пениса и улучшит эрекцию.

Горячая терапия
Минут за 30 до секса прими горячую ванну и контрастный душ. Хорошее кровообращение тебе гарантировано. И стопроцентная длительная эрекция тоже.

Шоколад
Приучи себя есть черный шоколад. Мы рекомендуем в день съедать около 30 грамм. Хороший источник фенилэтиламина.

Пей воду
Пей больше воды. Обезвоживание ухудшает твой секс. Это приводит к быстрому утомлению и слабому либидо. Ежедневно нужно выпивать 2-3 литра воды, чтобы справляться с физическими нагрузками во время коитуса. А для любителей кофе мы сообщаем, что он выводит влагу с организма.

Будь внимательными любовниками и ваш секс будет прекрасным.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены