Регистрация Авторизация
» » Как развить силу воли?
  • YaLo
  • 20.04.14
  • 410
  • 0
  • Нравится
  • 0

Как развить силу воли?

Как развить силу воли?

Завтра нужно провести блестящую встречу с партнерами, а вы вместо подготовки к презентации уже второй час отвечаете на несрочные письма и наводите порядок на рабочем столе? Вашего звонка опять ждёт мама, чтобы в миллионный раз пожаловаться вам на судьбу, а вы всё никак не возьмёте трубку?

Каждый из нас хоть раз попадал в ситуацию, когда лучшим решением было бы взять себя в руки, не откладывая в долгий ящик неприятные, неинтересные и неизбежные дела. Тогда и нежеланные поступки не мучили бы вас самим фактом того, что всё ещё по-прежнему впереди, и вы бы не чувствовали себя безвольной амебой.

Что же делать тогда, когда и сила есть, и воля есть, а вот сила воли куда улетучилась?…

Где ее искать, где ее найти?
Жизнь и история подсказывают: если вы не можете взять крепость силой, примените хитрость. Самая большая сложность в том, что в подобных случаях в роли крепости — вы сами. Так что придётся найти потайную лазейку к себе самому.

Дело в том, что когда вас ожидают какие-то события, которые вы оцениваете со знаком «минус», или приставкой «не» — непросто, скучно, однообразно — ваше бессознательное тут же предлагает вам другой, пусть менее значимый, но всё же заменяющий реальную необходимость вариант действий. И вы с радостью хватаетесь за псевдосоломинку, искренне веря, что она спасёт вас. Это уже позже понимаете, что выбор ваш был в корне неверен, так как от неприятных ощущений вас всё равно не уберёг.

Третьего не дано
Правильный вывод напрашивается сам собой: если событие так или иначе неизбежно, то и выбора-то, по сути, быть не может. Отсюда — ваша новая волшебная формула: «У меня есть только такой вариант». Трюк в том, чтобы остановиться ещё до того, как ваше подсознание начнёт подбрасывать другие, более привлекательные варианты времяпрепровождения. Тогда и принимать трудное решение, выбирая между приятным и полезным, не придётся. То есть, как только начинаете подумывать о том, не проверить ли вам почту, — скажите себе: «У меня нет выбора. Начинаю готовить презентацию».

Чтобы ваша хитрость прошла гладко, используйте ещё один веский козырь: управление временем. Назначьте точное время, когда вы приступите к выполнению задачи, и произнесите волшебную формулу в момент «Икс». В этом случае вы на самом деле не оставите себе выбора.
Главное, помните: всегда сложно начинать, однако вода камень точит. Удачного вам не-выбора!
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены