Регистрация Авторизация
» » Как избавиться от темных кругов под глазами?
  • YaLo
  • 24.10.14
  • 2 744
  • 0
  • Нравится
  • 0

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Как избавиться от темных кругов под глазами?

В свое время древнегреческие философы составляли целые трактаты о красоте человеческого тела и лица, причем в те времена каноны определялись весьма однозначно. Измерялось буквально все — окружность запястья, длинна пальцев, соотношение длинны конечностей. Но, согласитесь, правильные черты лица — это еще не все. Пышущее здоровьем, пусть даже не совсем идеальное, лицо воспринимается лучше, чем совершенство со следами усталости, болезней и вредных привычек.

Свежая кожа свидетельствует о здоровье, прелестные ямочки на щеках воспринимаются как символ веселья и юношеского очарования, а глаза… глаза — это зеркало души. Мешки и темные круги под глазами отнюдь не придают вашему «зеркалу» чистоты. К сожалению, современный темп жизни, плохая экология, постоянные стрессы и недосыпания сказываются в первую очередь на состоянии кожи под глазами. Но есть и хорошая новость — в большинстве случаев от этого дефекта можно избавиться. В этой статье я предлагаю вам несколько дельных способов сделать свою внешность более совершенной.

Темные круги под глазами: В чем причина?

Некоторые женщины знакомы с подобной проблемой еще с детства. Иногда темные круги под глазами — это результаты анатомического строения тканей и дефицита влаги. В таких случаях уместно говорить о генетической предрасположенности. Но гораздо чаще имеют место совсем другие причины:

Темные круги под глазами воспринимаются как признак хронической усталости и постоянного недосыпания. И это самая распространенная причина. Ведь от постоянных стрессов и недостатка сна кожа лица становиться бледнее, а значит, мелкие кровеносные сосуды более заметны.

Перенапряжение глаз, например, при постоянной работе с бумагами или компьютером также может привести к появлению кругов и даже мешков под глазами.

Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, просто не могут не оставить свой след на состоянии кожи. Никотин и спиртные напитки нарушают нормальное кровообращение, а, следовательно, и питание кожи. Кроме того, эти вещества снижают уровень влаги в тканях, вызывая появление темных кругов.

Выше уже упоминалось о том, что темные круги — это признак дефицита влаги, поэтому к причинам подобной проблемы можно отнести и недостаточное количество чистой воды, употребляемой человеком.

Еще одна причина — это длительное пребывание на солнце. Яркие лучи вызывают пигментацию и появление морщин в первую очередь на нежной коже вокруг глаз. Поэтому не забывайте о солнцезащитных очках и соответствующих головных уборах.

В некоторых случаях темные круги под глазами — это проявление аллергии на некачественную или неправильно подобранную косметику.

Иногда причины гораздо опаснее. Например, темные круги под глазами могут свидетельствовать об анемиях, дефиците микроэлементов и витаминов. Правильное питание — это неотъемлемая часть здорового образа жизни.

Круги под глазами могут быть симптомом паразитарного заболевания. Например, они появляются при лямблиозах и наличии в организме глистов.

И наконец, темные круги могут появляться при разнообразных болезнях, включая проблемы с работой пищеварительного тракта, почек, печени, эндокринной и сердечнососудистой системы. Поэтому не стоит пренебрегать медицинской помощью.

Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Если же вы уверены, что темные круги под глазами — это результат усталости, неправильного питания и ухода, то вам помогут следующие советы.

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Придерживаясь следующих правил, вы сможете не только избавиться от темных теней и мешков под глазами — эти методы положительно скажутся на состоянии вашей кожи и всего организма.

Первое правило — это, конечно же, здоровый сон. 7 – 9 часов сна — это не роскошь, а необходимость, помните об этом.

Важным является и правильное питание. Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество свежих овощей, фруктов и других полезных продуктов. На состоянии кожи положительно скажется употребление сыра и молока, морковки, черники, черной смородины, голубики, петрушки и зелени. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5 литра очищенной, негазированной воды. Стоит ограничить количество острых и жареных блюд и не злоупотреблять поваренной солью.

Откажитесь от алкоголя и курения.

Не пренебрегайте физическими упражнениями.

Больше времени проводите на свежем воздухе. А в солнечные дни (включая и зимнее время) не забывайте о солнцезащитных очках и специальных кремах с защитой от ультрафиолета.

Качественная косметика — это еще один важный пункт. Подбирайте средства по уходу правильно, руководствуясь возрастом, типом кожи и наличием каких-либо проблем. Помните, что есть специальные кремы и компрессы для кожи вокруг глаз.

С утра, во время на несения крема проведите легкий массаж нижних век — двигайтесь от висков к переносице легкими, мягкими надавливаниями. Двухминутная процедура восстановить нормальное кровообращение кожных тканей.

Подбирайте исключительно качественную декоративную косметику (тушь для ресниц, тени и т.д.). И не забывайте о том, что макияж нужно обязательно снимать перед сном. Остатки косметических средств раздражают нежную кожу вокруг глаз, а иногда даже приводят к развитию аллергии.

На самом деле придерживаться этих правил не так уж и сложно. К тому же, они положительно скажутся на работе всего вашего организма.

Маски и компрессы от темных кругов под глазами

Да, здоровый образ жизни со временем избавит вас от кругов под глазами. Но можно испробовать и средства домашнего ухода. Есть масса полезных рецептов, которые помогут вернуть свежесть и придать взгляду чистоту и очарование.

Компресс из свежих огурцов

Для начала поделюсь тем средством, которое использую сама. Может вы уже знакомы с ним — это компресс из свежих огурцов. Да, рекламы и фильмы, где женщины накладывают на глаза дольки огурцов, вовсе не лгут. Это самое доступное и быстрое средство от усталости и кругов под глазами. Всего 2 – 3 минуты — и результат на лицо. Кстати, если протереть кожу лица соком свежего огурца, она мгновенно посвежеет. Это проверенное экспресс – средство, которое уничтожает следы усталости.

Компресс из чайной заварки

Еще одно доступное и быстрое средство в борьбе с темными кругами. Смочите ватные диски в крепкой заварке зеленого или черного чая и наложите на глаза, оставив их на 1 – 2 минуты. Процедуру можно повторить 2 – 3 раза под ряд. Чай должен быть качественным, не содержать пищевых добавок и ароматизаторов.

Кстати, эту процедуру можно делать по-другому. Пакетик чая обдайте кипятком, положите в морозилку на 3 – 4 минуты, после чего наложите как компресс на глаза и оставьте на пять минут.

Компресс из ромашки

Высушенные цветки лекарственной ромашки поместите небольшие тканевые мешочки (ткань должна быть натуральной, без красителей). Теперь поместите мешочки в горячую воду на десять минут. Затем теплые компрессы наложите на глаза и оставьте так на 5 – 10 минут. Ромашка прекрасно скажется на состоянии вашей кожи и снимет следы усталости.

Как и в предыдущем рецепте, вместо самодельных мешочков можете использовать чайные пакетики. Но еще раз повторюсь, ромашковый чай не должен содержать красителей, ароматизаторов и прочих добавок.
Если понравилось, поделитесь с Друзьями:

Добавить комментарий

О САЙТЕ

"Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется интересным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет"

Такой цитатой открываем наш Онлайн Журнал, который мы будем наполнять интересной информацией, с надеждой что она найдет свою аудиторию.

Также спешим напомнить, что Журнал ЯЛО присутсвует в СОЦСЕТЯХ:


Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО Журнал ЯЛО
© 2015 - Журнал ЯЛО - Все права защищены